《NBA2K20》游戏中，自己扣篮是可以通过一些特定的技巧来实现的。NBA2K20端游自抛自扣：1.控制角色移动至离篮筐较远的位置。这些操作方法可能因不同版本的游戏和设备而略有不同，请根据具体的游戏版本和操作平台进行操作。
《NBA 2K20》游戏中，自己扣篮是可以通过一些特定的技巧来实现的。在手游和端游中的操作方法略有不同，以下是两种版本的自扣操作方法：
NBA 2K20手游自抛自扣：
1. 控制角色移动至离篮筐较远的位置。
2. 按住虚拟摇杆（左下角）的方向，决定角色骑马、转身的方向。
3. 轻触操作栏上部的“传球”按钮，让球离开玩家手中。
4. 立即切换到该球员。
5. 按住虚拟摇杆（左下角）的方向，使该球员靠近篮筐。
6. 当球靠近篮筐时，轻触屏幕底部的扣篮按钮，使球员起跳，进行自扣。
NBA 2K20端游自抛自扣：
1. 控制角色移动至离篮筐较远的位置。
2. 使用左摇杆控制角色的移动方向。
3. 轻触“传球”按钮，将球传离开角色手中。
4. 立即切换到该球员。
5. 使用左摇杆控制角色靠近篮筐。
6. 当球靠近篮筐时，轻触或按住Y（Xbox）或Triangle（PlayStation）按钮，使球员起跳，进行自扣。
这些操作方法可能因不同版本的游戏和设备而略有不同，请根据具体的游戏版本和操作平台进行操作。