按游戏完成的时间评出一至六名,时间最短的为第一名,其次的为第二名,以此类推。膝关节交叉,脚交叉。每一组学员应站稳身体,用肩膀顶住队伍向外的冲力。解开眼罩后,每个同组队员握一下该队员的手,
关于户外拓展训练大学生多人游戏有哪些
户外拓展训练的项目:
1,信任背摔。项目介绍:参加实施的队员,两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前,两脚并拢,全身绷紧成一体;后倒时,头部内扣,身体不能弯曲,两手不得向外打开,参加保护的队员,两腿成弓步且相互抵紧,两手搭于对方肩上,掌心向上,上体和头部尽量后仰,当实施队员倒落时,全身协力将实施队员平稳接住。
项目目的:信任环境的营造,建立换位思考的意识,通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任。
2,孤岛求生。项目介绍:将所有队员分成三组,安置于三个已规定的岛上(珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛)各组队员扮演各自岛上的角色,在规定的时间内,按规定完成任务。
项目目的:团队结构与沟通协作, 团队的动态管理,有效沟通与协作,新角度管理的诠释。
3,有轨电车。项目介绍:二块木板就是一双鞋子,全组队员双脚分别站在两块木板上, 双手抓住系于木板上的绳子,向指定的方向行进。
4,无敌风火轮。项目介绍:提供的只有报纸,剪刀,胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。
项目目的:合理配置资源,分工配合;检验组织成员工作主动性,建立团队自己的谈雀老节奏,协调一致对组织的重要性,个人与团队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来,如果个人与团队目标不统一,个人能量越大,对组织含升的破坏性越大,个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同,明确的团队目标,有效的沟通与合作。
扩展资料:
训练环节:【岁空体验—分享—交流—整合—应用(循环往复)】
1,体验,此乃过程的开端。参加者投入一项活动,并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。
2,分享,有了体验以后,很重要的就是,参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。
3,交流,分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其他参加者探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。
4,整合,按逻辑的程序,下一步是要从经历中总结出原则或归纳提取出精华。并用某种方式去整合,以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。
5,应用,最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验,有了新的体验,循环又开始了。因此参加者可以不断进步。
参考资料:百度百科-拓展训练 (户外培训)
户外拓展训练游戏项目有哪些?
穿越地雷阵、七巧板、超音速、达芬奇密码、神笔马良此庆、急速60秒、森返握鼓动人心、逃生墙、动力圈、卓越圈、挑战150、疯狂市场、糖衣炮弹、抢凳子、踩气球、一圈到底、风雨人生路世肢、解手链、坐地起身、绝壁逢生、翻叶子、信任背摔、高空断桥、穿越电网、盲人方阵、无非风火轮、孤岛求生。
我想要一些团队拓展训练的游戏?
游戏名称:各尽所能,协调发展 ▲游戏目的:团队中的每个人都各有所长,要在游戏中赢得效率和胜利就必须充分发挥、运用各自的优势。 ▲游戏规则:游戏设有三道关卡,分别为转呼啦圈、跳绳、踢毽子。当第一个转呼啦圈的队友完成20个的时候,第二个跳绳的才能进行,此时转呼啦圈还要继续进行;当第二个跳绳的跳到20下时,第三个踢毽子的才能进行,同样转呼啦圈和跳绳的也要同时进行,当踢毽子的完成了10个的时候游戏才算完成。而在游戏过程中,如果有一个环节失败,比如呼啦圈掉下,或绳子停下,毽子掉地,游戏要从第一关卡从新开始。每组要在限定的3分钟内完成比赛,否则也算闯关失败。 按游戏完成的时间评出一至六名,时间最短的为第一名,其次的为第二名,以此类推。第一名得6分,第二名得5分,以此类推,第六名得1分。闯关失败只得1分。 游戏名称:信任背摔 项目准备: 1. 绑手带(每队1个)。 2. 背摔台(临时场地需要搭建,保证高度在1.5m)。 游戏类型:个人心理挑战与团队合作项目 游戏目标: 要求每一位队员轮流站在背摔台上,背对着大家,身体笔直地倒下,其他队员在台下把他接住,并安全放到地面。 规则及注意事项: 强调:背摔是体验式游戏中较危险的项目之一,一定按照游戏规则和要点执行。 A、背摔人员的动作要求: 1. 双臂向前伸直,掌心向下;双手体前交叉,十指交叉握紧,腕关节向内翻转;双臂紧贴胸口,两臂肘向里收紧,同时用捆手带绑住腕关节。 2. 站在背摔台上时,脚后跟出台 2 厘米左右。 3. 膝关节伸直,不要收腹、团身,不用力蹬板,保证身体笔直的倒下去,倒下时,两脚并拢,不要抬小腿。严禁竖直跳下。(防止打到下面队员脸部,同时嘱咐最近的两位队员集中注意力)。 4. 遵循呼应原则:准备好后,大声问下面的保护队员“准备好了吗?”,听到呼应“准备好了”之后,大声数“1、2、3”后,果断地倒下。保护队员接背摔队员时,先放脚,再把上身扶正,让他站稳后才可以松手。(不要开玩笑,人未站稳不得放手!) B、台下保护队员要求: 1. 组合要求: 要求身高、力量相仿的学员两两一组,从背摔台向外面对面、肩靠肩排成两排; 2. 动作要求: 弓:各组合都伸出右脚(或同侧脚伸出),弓箭步站立,脚弓相对,脚的内侧相贴,膝关节内侧相贴,避免膝盖相抵; 直:腰背挺直,后腿绷直。 弯:两臂平举,肘部微曲。掌心向上,五指并拢。 叉:面对面的两个人的手臂交错平行,手背搭在对面人的肩胛骨和上臂上。膝关节交叉,脚交叉。 靠:组合内的两人靠近,组合间肩膀靠紧。每一组学员应站稳身体,用肩膀顶住队伍向外的冲力。 头部:上体后仰,目光集中在背摔队员的背部,注意其倒下来的方向,适当调整,调整时要整队身体前后平移。 游戏名称:盲人方阵 游戏目标:在规定的时间内利用提供的工具(绳子)做成一个面积尽量最大的正方形,并且所有队员相对均匀的分布在正方形的四条边上。 游戏规则及注意事项: 1. 整个游戏进行的过程中不得摘眼罩或偷看; 2. 服从裁判口令。 游戏流程: 1. 游戏场地要考察,避免风险,密切注意队员的状况:避免走到危险的地方、摔坏或者中暑。 2. 眼罩的正确使用,嘱咐队员:“请大家不要偷看,否则这个游戏就失去意义了。” 委婉巧妙地警告偷看的人员(不要干仗,哈哈哈)。 3. 发绳子,把绳子轻轻地给一个不爱说话的人。 4. 设置困难,解开或系上绳节。 5. 游戏结束前, 要求裁判征得所有队员的同意,裁判才可同意学员把绳子放在地上,可用脚踩住,摘去眼罩。 6. 提醒队员注意摘眼罩要慢:低头, 用手捂眼, 摘眼罩,手逐渐留缝, 慢慢睁开眼睛, 手慢慢移开。适合教室里玩的小游戏
一:互动暖场小游戏(适合人数:5-30人,所需时间:10-30分钟)1、魔术猜猜看 我教你1个魔术,几个人各自用蜡烛在白纸上写字,然后用棉花沾很多墨水,把整张白纸都涂黑,刚才用蜡烛写的字就不会涂黑.可以写友情万岁 的话 。
2、叠报纸 将2张4开的报纸放在地上,每张报纸上站5个人(一个小组),每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布),输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地),直到其中一方站不上去为止,一旦有人掉地一方输掉比赛。
3、交头接耳 组织者准备一句较长且绕口的话(如:两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少),各组(每组不少于12人)派一名代表上前默记住这句话,回去后在规定时间内通过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最后一个人,然后由最后一个人将他听到的内容读出,最后再由主持人公布原话.
4、寻手 一个队员被蒙上双眼,由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后,每个同组队员握一下该队员的手,由他找出谁是刚才牵手的人.
5、超低空飞行 所有参加的人集体钻过不断降低水平高度的横竿,要求身体只能后仰、不能前倾,将横竿碰落的人被淘汰.
6、三人夹球跑 每组三人,每组以一支气球作为比赛器材,三人背靠背、手挽手,将气球夹在三人当中进行折返跑,过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走,通过计时计算成绩.
7、天气预报 小雨拍肩,中雨拍腿,大雨鼓掌,狂风暴雨跺脚.先自己拍,再两三人一组互相拍.不同效果比较, 30秒思考,团队协作的作用.再做一遍.
8、蹲起 “少说”—蹲,“多做”—起.“精神”—下蹲;“集中”—起来,一边蹲起,一边喊数字,做6次,2/5不喊,做8次,2/6不喊.考验集中精力和团队配合。
9、几条腿 所有人参与,要求说4只脚着地之前不能沟通.只能手、脚触地,身体其他部分不着地.主持人喊,9条腿,4条腿,0条腿.(创新思维、反应速度).
10、警察抓小偷 两组人成两排,面对面站立,互相伸出手,交错,互击.当听到1的时候左边队拍右边队员的手、听到2的时候右边队拍左边队、喊3停住不动.做错的做蹲起.
11、动物接龙 两组人成两排,面对面站立.排头第一人说一个代号,然后向自己的队员耳语传递,每个人都知道后,裁判喊开始,两队人一起大声喊出自己的代号,大象抓狮子,狮子抓老鼠,老鼠抓大象.以此类推。
12、松鼠房子 (超过20人)全体人围成圈1、2、3报数,1和3搭房子,2做松鼠,蹲在中间,多余的人站在圈子中间.三种口令:猎人来了,失火了,地震了.猎人来了,松鼠离开房子,重新找新的房子,失火了房子塌了,重新找伴搭新房子,地震了松鼠和房子都重新组合.中间的人是松鼠,要趁机抢房子.没了房子的松鼠要有惩罚.
13、名字串烧 自我介绍的一种有效方式,第一个人报出自己的名字,第二个人说XX旁边的自己的名字,第三个人说XX旁边的XX旁边的自己,从第一个人开始依次说一直到自己,如此转一圈回到第一个人,第一个人再重复一遍全部的人,结束.还可以在名字之前加上一个形容词,一项特征或喜欢的东西,增加难度和印象.