2022年度福州个税退税指南如下：1.了解退税政策：首先，你需要了解福州的个税退税政策。登录税务局网站，填写相应的退税申请表并上传相关申请材料，如个税缴纳凭证、身份证明等。如果审核通过，税务局会将退税金额退还到你指定的银行账户。
2022年度福州个税退税指南如下：
1. 了解退税政策：首先，你需要了解福州的个税退税政策。根据国家税务部门的规定，个人所得税包括工资、薪金所得、劳务报酬所得、稿酬所得、特许权使用费所得等。了解退税政策可以帮助你确定是否符合退税条件。
2. 构建个税抵扣档案：在每年的年度汇算清缴时，你可以计算全年收入总额、已缴纳的个税额以及其他相关个人所得税抵扣等信息，并在合适的时候向主管税务机关申报。
3. 缴纳个人所得税：根据福州的税务规定，如果你的年度个人所得税金额超过500元，就需要在次年4月1日至6月30日期间进行汇算清缴。居民个人可选择自行申报和委托第三方代征两种方式缴纳个人所得税。
4. 在线申报退税：福州地区个人所得税退税可以通过税务局网站在线申报退税。登录税务局网站，填写相应的退税申请表并上传相关申请材料，如个税缴纳凭证、身份证明等。
5. 税务局审核退税申请：税务局会审核你的退税申请，核对你的个人所得税情况和退税资料的真实性。如果审核通过，税务局会将退税金额退还到你指定的银行账户。
需要注意的是，每个地区的个税退税政策可能会有所不同，建议在填写在线申报表和提供相关材料前，详细阅读当地税务部门发布的退税指南，或者咨询当地税务机关的工作人员，以确保操作正确且符合法规要求。