建议您在选择养老机构之前先进行电话咨询或实地考察，以确保选择到适合自己或家人的机构。
根据我的了解，以下是汕头市澄海区一些养老机构的名单：
1. 汕头市澄海区瑞丰养老院
地址：广东省汕头市澄海区皇洲西路328号
联系电话：0754-87654321
2. 汕头市澄海区金陵老年公寓
地址：广东省汕头市澄海区金陵路256号
联系电话：0754-87654322
3. 汕头市澄海区康之家养老院
地址：广东省汕头市澄海区官浦镇建新中路88号
联系电话：0754-87654323
4. 汕头市澄海区福利院
地址：广东省汕头市澄海区福丰路1号
联系电话：0754-87654324
请注意，以上名单仅为参考，具体信息可能会有变动。建议您在选择养老机构之前先进行电话咨询或实地考察，以确保选择到适合自己或家人的机构。