最常用的个人信息包括姓名、学号、身份证号码等。需要注意的是，每个学校对于档案的管理方式可能略有不同，因此最好提前与学校的相关部门联系，了解清楚具体的操作流程和所需提供的信息，以便顺利找到自己的档案。
要找到自己的档案，岳阳高校毕业生可以按照以下步骤进行：
1. 了解档案管理部门：首先要了解自己的档案是由哪个部门管理，可以联系学校的学生处、教务处或档案管理部门，了解详细的档案管理情况。
2. 登录档案系统：一些学校可能有在线档案查询系统，可以通过学校的官方网站登录系统，使用个人信息如姓名、学号等进行查询。
3. 联系母校：如果没有在线查询系统或查询不到相关信息，可以直接联系母校的档案部门，提供个人信息进行查询。最常用的个人信息包括姓名、学号、身份证号码等。
4. 档案邮寄：如果已经毕业且离开了岳阳市，而且无法亲自去学校取档案，可以向学校的档案部门申请邮寄档案回原籍地。需要提供详细的邮寄地址和联系方式，同时可能需要支付邮寄费用。
需要注意的是，每个学校对于档案的管理方式可能略有不同，因此最好提前与学校的相关部门联系，了解清楚具体的操作流程和所需提供的信息，以便顺利找到自己的档案。