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2022沈阳市疾病预防控制中心中秋健康提醒

时间:2023-07-14 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 行业数据 文档下载

同时,储存食品时要注意卫生,避免交叉污染。如出现发热、咳嗽等症状,及时就医,避免传播给他人。最后,希望大家在中秋节期间,遵循上述健康提醒,度过一个愉快、健康的节日!沈阳市疾病预防控制中心中秋节健康提醒

尊敬的居民们:

中秋佳节即将到来,在这个团圆的日子里,沈阳市疾病预防控制中心向大家发出健康提醒,希望大家度过一个安全、健康的节日。

1. 注意食品安全:在中秋节期间,很多家庭会制作和购买月饼、糕点等食品。请大家选择正规渠道购买食品,避免购买过期或质量不过关的食品。同时,储存食品时要注意卫生,避免交叉污染。

2. 关注传染病防控:中秋节期间,人员流动增多,人群密集,传染病的传播风险也随之增加。大家要注意保持个人卫生,勤洗手,避免与患有传染病的人接触。如出现发热、咳嗽等症状,及时就医,避免传播给他人。

3. 合理饮食:中秋节家庭聚餐多是丰盛的,但大家在享受美食的同时,要注意控制食量,避免过量摄入高热量、高盐分和高脂肪的食物,以免引发健康问题。

4. 注意交通安全:中秋节是人们外出赏月和拜访亲友的重要时机。出行时,请注意遵守交通规则,不酒驾、不疲劳驾驶,确保自己和他人的安全。

5. 加强锻炼:中秋节是中国传统的节日,但也不要忽视身体锻炼的重要性。利用假期的间隙,适度参加户外活动,如散步、慢跑等,有助于提高身体抵抗力和健康水平。

最后,希望大家在中秋节期间,遵循上述健康提醒,度过一个愉快、健康的节日!感谢大家的支持与配合。

沈阳市疾病预防控制中心

中秋节健康提醒